Pour s’exercer au Pilates, que vous soyez en position assise ou allongée, il est recommandé d’utiliser un bon tapis de sol. Celui-ci préserve votre dos et vos articulations en absorbant les chocs et vous offre un confort optimal. >> Pour bien choisir votre tapis de sol, repérez ces 3 aspects : << 1 – LA…
PÔLE COMPÉTITION VÉTÉRANS +45 ANS (Hocine LALLEM) : JA DRANCY 1 – 1 FC TREMBLAY (Championnat) But de Christophe LIMA SENIORS A NATIONAL (Malik HEBBAR / Yannick FLOCH) : JA DRANCY 1 – 1 LE MANS FC (Championnat) But de Cédric JEAN ETIENNE SENIORS B REGIONAL 2 (Marc JULIEN/Ralph NONCENT) : JA DRANCY 6 – 0 FC…
End of the “I’m swimming So I’m” stage where 20 CM2 children were able to do 9 free one-hour sessions during these holidays to learn how to “know how to save themselves” by the Eric and Flavien club educators. Thanks to the municipality and the institutional partners for the support of the implementation of this…
