ℹ️ Le TAPIS de Pilates
Pour s’exercer au Pilates, que vous soyez en position assise ou allongée, il est recommandé d’utiliser un bon tapis de sol. Celui-ci préserve votre dos et vos articulations en absorbant les chocs et vous offre un confort optimal. >> Pour bien choisir votre tapis de sol, repérez ces 3 aspects : << 1 – LA…