DANSES : Cours de Pilates

Le PILATES est une méthode douce de renforcement et d’étirement de nos muscles profonds qui a pour but d’améliorer notre posture et de gagner en tonicité. Elle s’adresse aux femmes et hommes, aux jeunes et aux moins jeunes, que vous soyez sportif ou pas. Alors n’hésitez pas, venez prendre un cours d’essai dès jeudi 20…